前回、怪我の仕方で自爆型という話をしました。 普段運動していない人が急に走って肉離れしたとか、日常の動きの中で違和感を感じていたが放置して悪化し、動かせないくらいになってしまったとかのパターンです。 自分の動きのせいで怪 … 続きを読む 自爆型の話